Så mycket jag skulle behöva göra - och vill göra - men inte gör...


Typ...

...rensa garderoben 
...bädda rent
...byta myskuddar i soffan (brukar byta efter årstid)
...torka av köksluckor
...fixa fotoböcker 
...teckna
...besöka vänner och familj 
...städa badrummet 


Vad jag gör...
...vaknar tidigt
...ligger kvar i sängen till sent (facebookar, spelar patience på mobilen)
...kliver upp och fixar frukost
...sitter nu i sängen och slappar framför tvn med och med denna utsikten utanför fönstret.



Smoothie


Ägg   2 st
Honung   ca 3 msk
Färsk ingefära   ca 2 msk hackad
Kanel   ca 2 tsk
Gurkmeja   ca 2 tsk
Chiafrön   ca 2 msk
Havrekli   ca 0,5 dl
Stjälkselleri   ca 1 dl hackad
Banan   1 st
Blåbär   ca 1 dl
Mjölk   ca 1dl

Och en smörgås med kallrökt lax och avokado - Kaffe

Ni som kan något om kost och hälsa - Vad säger ni om den smoothien? Den smakar gott!

Må väl!

I sommar har jag hunnit med en enda båttur i svenskt vatten. Första gången jag åkte med mammas och pappas nya båt. Kul ändå att ha hunnit med det! Det var dagen efter hemkomsten från Kroatien. Jag åkte med mamma, pappa och bror med familj. Om vädret beter sig som sig bör under sommaren, här i Sverige, så finns det inte mycket som slår den svenska sommardagen! Men då ska det vara varmt och vindstilla. Jag mår så gott av att få känna havsluften med doft av salt och tång. Kvällen efter åkte jag ensam och satte mig på klipporna i Tumlehed, i Torslanda. Det var så himla längesedan jag var vid badet där. Jag var alltid där på somrarna som barn. Då vattentemperaturen spelade mindre roll än vad den gör nu! Jag är uppvuxen med båt och närheten till havet, men jag är en sådan badkruka! Men jag kan hålla med om att det är skönt i vattnet - när känseln i kroppen domnat bort av kylan. Då är det jätteskönt! Men det tar en stund.
Så jag har inte badat i svenskt vatten i sommar.
Här följer några bilder från båtturen...
Och från Tumlehed...
Må så gott, mina vänner!
Varma kramar,
Tove
 
 
Energi, Foto, Inspiration, Längtan, Motivation, Sommar, Torslanda, Tumlehed,
En dag under semestern spenderade jag och Älsklingen ihop med hans föräldrar. Vi tog en cykeltur längs Säröleden. Vi parkerade våra cyklar på pendelparkeringen vid Husknuten, i Västra Frölunda. Vi cyklade lugnt därifrån ner till Backstugan, Örsviksbadet för medhavd fika och sedan vidare ner till Blomstermåla för lunch på Särö restaurang. Och tillbaka. Det var lagom temperatur för denna typen av aktivitet. För denna turen inklusive fika och lunch, får man räkna med mellan fem och sju timmar (beroende på hur snabbt man cyklar och hur många och långa pauser man tar). Samt viss smärta i ljumskar och bak. Mitt ena knä började knaka och ha sig också. Men förutom det får man njuta av hav och natur samt god mat och dryck!
Må så gott, mina vänner!
Varma kramar,
Tove
 
Cykeltur, Energi, Foto, Inspiration, Motivation, Säröleden,